افرادی که به طور طبیعی دارای قدرت تمرکز بالایی هستند کمتر احتمال دارد، چاق شوند.کلانشهر: افرادی که به طور طبیعی ذهنآگاهی دارند چربی شکمی کمتری نسبت به افراد حواسپرت دارند.
شایان ذکر است، در حالی که قدرت تمرکز بخشی ذاتی از شخصیت ...
بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعدههای غذایی منجر به ناراحتیهای گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.کلانشهر: اغلب افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… ...